Le Chef de Tribu, Roman Reigns, est en pleine pr\u00e9parations en vue du PPV de l’ann\u00e9e, Wrestlemania 38. Et cela passe par une musculature infaillible sculpt\u00e9e m\u00e9thodiquement.<\/p>\n\n\n\n
Des ann\u00e9es et des ann\u00e9es d’entra\u00eenement lui ont permis de sentir au dessus de la m\u00e9l\u00e9e, lui qui est l’heureux b\u00e9n\u00e9ficiaire d’un QI, puissance dans un style old school lui ont donn\u00e9 les aptitudes essentielles pour \u00eatre le requin le plus malin de l’oc\u00e9an. Encha\u00eenant punchline sur punchline, le number 1 guy, nous l\u00e2che ici une fatwa cens\u00e9e faire d\u00e9taler sans demander son reste, Brock Lesnar.<\/p>\n\n\n\n
L’importance de la salle de sport et le terrain<\/strong><\/p>\n\n\n\n Pour certains athl\u00e8tes, ce que vous faites en salle de musculation ne se traduit pas sur le terrain. Tout ce que je fais en salle de musculation se traduit sur le ring. Mon explosion, ma puissance, ma force, mon conditionnement. Peu importe la dur\u00e9e du match, je deviens de plus en plus fort au fur et \u00e0 mesure. Le second souffle vient comme \u00e7a.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n La vieille \u00e9cole<\/strong><\/p>\n\n\n\n Je crois toujours en la vieille \u00e9cole : la minutie des halt\u00e8res, des halt\u00e8res, prendre le poids et le contr\u00f4ler, poss\u00e9der le poids. Et c’est ce que je fais, des lev\u00e9es compos\u00e9es, des deadlifts, des power cleans, des bent over rows. Ces choses, ce sont des lev\u00e9es classiques. Tous les types d’athl\u00e8tes qui sont mont\u00e9s sur une sc\u00e8ne, ce sont les choses dans lesquelles ils ont puis\u00e9 et qu’ils ont ma\u00eetris\u00e9es, et ce n’est pas diff\u00e9rent pour moi.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n